Вы не застали старые ЭЛТ мониторы 80-ых годов? Найдите где нибудь и посидите хотя бы 2 часа. На себе почувствуете.
Да все нормально с ними было. Первый монитор который я "ощутил" здоровьем это был ноутбук IBM 386ой... Пробовал два: один с цветным дисплеем другой с черно белым. С черно белым все ок. А вот с цветным - полчаса работы и гарантировано болела голова.......
Сам с детства на один глаз хреново вижу, а теперь после 6 лет за ПК и второй потихоньку тухнуть начинает.
Както очень давно мне мысль одного доктора передали: если зрение "заложено" плохое так оно и будет хоть "уберегись". Если хорошее - замучаешся убивать. Естественно все в разумных пределах - гены от гвоздя не спасут.
А вообще я в школе ходил в очках... Потом както морковь целое лето ел килограммами. Сейчас 1. А последние 11 лет вообще не вылезаю от компа....
Правда в том году заметил ухудшение - сходил к окулисту мне помогли вот самое самое легкое стеклышко..... Короче сказали гимнастика, а так же можно использовать и "компьютерные" очки (естественно последние не как панацея и решение проблемы)
Спросил у жены. Очки называются "LaserVision". Покупали их 12 лет назад. Где сейчас такие найти даже не знаю. Вот. :o
Както очень давно мне мысль одного доктора передали: если зрение "заложено" плохое так оно и будет хоть "уберегись". Если хорошее - замучаешся убивать. Естественно все в разумных пределах - гены от гвоздя не спасут.
Сижу за компьютером по работе по 8-10 (+2-3 на развлечения) часов в день 7/365 год - вижу мутно большую рекламную надпись на доме напротив (метров 50). Лица не различаю на 15+ метрах.
3 месяца специально провожу по 2-4 часа в день на улице 7 дней в неделю вместо развлечений за компом - очень резко изменение зрения в лучшую сторону. Стал видеть на 100-1000 метров мелкие детали и лица.
Сейчас опять на убыль, но планирую опять начать практиковать эту "стратегию".
Потом както морковь целое лето ел килограммами. Сейчас 1.
Кстати верно. Для зрения очень важен витамин А, который больше всего содержится в моркови. Поэтому для хорошего зрения свежая морковь очень важна.
Я с сыном по вечерам гуляю. Не каждый день получается. Но заметил, что после прогулок зрение получше немного стало, и глаза меньше устают. Еще вопрос, кто с кем гуляет, я с сыном или он со мной. smile
Еще хорошо помогает гимнастика для глаз.
А на хабре был обзорчег нефуфловых очков со специальными линзами. давно когда-то..
Не искушайте меня...
3.2.8. Запрещено использовать методы ввода текста, усложняющие его восприятие:
...
вносить намеренные ошибки или намеренно не соблюдать правила русского языка;
...
Но заметил, что после прогулок зрение получше немного стало
Лучше профилактики для глаз не придумаешь. Ну плюс
Еще хорошо помогает гимнастика для глаз.
конечно.
ИМХО туфта все эти очки. Для тех, кому деньги некуда девать.
ЗЫЖ 20+ лет за монитором (только ЭЛТ, но хороший). 100%, очков никогда не носил. ИМХО зрение больше от наследственности зависит. Ну и конечно от цены монитора. Нынешние дешёвые LCD убивают глаза куда как быстрее, и эти $200 куда как полезнее вбить в цену монитора.
Для зрения очень важен витамин А, который больше всего содержится в моркови. Поэтому для хорошего зрения свежая морковь очень важна.
Морковь жру регулярно. Иногда тру с яблоком. smile
Както очень давно мне мысль одного доктора передали: если зрение "заложено" плохое так оно и будет хоть "уберегись". Если хорошее - замучаешся убивать.
Черт знает. Родители не особо жалуются, бабушек-дедушек уже не спросить, одна осталась - очки для чтения использует.
drBatty, а какой у Вас монитор?
Очки ннада?
Для того чтобы не болела голова и глаза пользуюсь "Окуметилом"- капаю несколько раз в день. Расслабляют напряженые сосуды и мышщы глаза. Ну и гимнастика так же.
Для того чтобы не болела голова и глаза пользуюсь "Окуметилом"
Вот этого как раз я и хочу избежать. Не хочется что бы химия пошла в бой.
интересно где достать можно настоящие очки. Неск лет назад были за 200р подделка так еще и кривая сетка
от морковы и морковного сока зрение никак не меняется! Доктор говорил. Там витамин не тот в желудке становится. Советовали мне дырявые очки, курсы Норбекова и еще в сети две хорошие видеолекции находил и забыл название. Бады тоже желательная вещь.
xSPiRiTx, кто советовал очки?
очки нашел, 790р они настоящие.
На будо-форумах вроде доктора писали, точно не помню. Ну одноклассник еще и подружка матери советовали, а это бабка надвое сказала.
На будо-форумах вроде доктора писали, точно не помню. Ну одноклассник еще и подружка матери советовали, а это бабка надвое сказала.
Вот-вот. Лучше бы к окулисту сходили и спросили..
окулисты выписывали стрикс бады и те же упражнения, что в инструкции к очкам.
от морковы и морковного сока зрение никак не меняется! Доктор говорил. Там витамин не тот в желудке становится.
он так говорил, (ВНЕЗАПНО) потому что профит имеет от своих таблеток. Потому и прописывает всем подряд мультивитамины по 500 руб. И его можно понять - вреда-то от них нету... А морковка - полезна. Сама по себе. А черника ещё лучше. Уж точно полезнее чем таблетки (если конечно её свежей есть).
